Diabetes é uma doença muito conhecida. Você provavelmente já ouviu falar que não é bom comer doces em excesso ou que quem tem a doença só pode comer alimentos diet. Contudo, o tratamento para diabetes envolve mais do que alimentação. 

A diabetes (o tipo 2) está muito relacionada com um estilo de vida sedentário, o que pode ajudar a agravar o quadro dessa doença que é a terceira maior causa de morte no mundo. É muita gente com esse diagnóstico. Para se ter uma ideia, só no Brasil 6% da população possui diabetes.  

De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) e com a Organização Mundial da Saúde (OMS), existem mais de 12 milhões de pessoas com os sintomas da diabetes no Brasil e foram diagnosticadas com a doença, conforme o gráfico abaixo:

Fonte: diabetes.org.br

Mas, antes de saber como é o tratamento para diabetes, veja o que é essa doença de fato.

O que é Diabetes?

A diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo alto nível de  glicose (um tipo de açúcar) no sangue . 

Por ser crônica, o tratamento para diabetes deve ser contínuo e é importante para ajudar a controlar esses níveis de açúcar no sangue e possibilitar que a pessoa tenha uma vida normal. Falaremos, ao longo do artigo, sobre os sintomas, as possibilidades de tratamento para diabetes e a prevenção da doença.

Nossa principal fonte de energia para o corpo vem da glicose que circula no sangue, que adquirimos através da nossa alimentação. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e auxilia a pegar a glicose que está no sangue e transportar para células de maneira que possa ser usada como fonte de energia. 

Contudo, em alguns momentos e em determinadas pessoas, o corpo não produz insulina suficiente ou não a usa adequadamente. Dessa forma, a glicose então permanece no sangue sem chegar até as células. Com o tempo, esse excesso de glicose no sangue pode trazer alguns problemas — isso é a diabetes.

Quais os sintomas da diabetes?

Muitas vezes pode ser difícil identificar os sintomas da diabetes. A manifestação dessa doença pode variar muito de uma pessoa para outra. Contudo, para saber quais os sintomas da diabetes é importante ressaltar que existem dois tipos: a diabetes tipo 1 e tipo 2. 

Diabetes tipo 1

A diabetes tipo 1 é conhecida como a diabetes da criança pois, por ter caráter autoimune, se manifesta mais precocemente e costuma ser diagnosticada na infância ou adolescência. Ocorre por redução na produção de insulina pelo pâncreas. De acordo com estatísticas, apenas 10% das pessoas com diabetes apresentam esse tipo. 

Entre os sintomas da diabetes tipo 1, estão: 

• Sede excessiva
• Necessidade de urinar várias vezes por dia
• Perda de peso
• Surgimento de fungos nas unhas
• Cicatrização lenta
• Formigamento nos pés e nas pernas

Diabetes tipo 2

A diabetes tipo 2 é a mais preocupante, principalmente no Brasil. Isso porque no início ela é pouco sintomática. De acordo com a SBD, cerca de metade das pessoas que possuem diabetes tipo 2 não sabem que têm essa doença e descobrem ao acaso. Ela se dá pela menor ação da insulina nas células.

Entre os sintomas mais comuns da diabetes tipo 2, estão: 

• Perda de peso, mesmo quando a pessoa come muito; 
• Visão turva; 
• Aumento de apetite sem uma causa aparente; 
• Urina em excesso, muitas vezes a pessoa acorda durante a noite para urinar;
• Muita sede, boca seca;
• Fraqueza e cansaço excessivo; 
• Infecções constantes, com dificuldade de cicatrização, principalmente na pele. 

Agora que você já sabe os sintomas da diabetes mais frequentes e iniciais, vamos esclarecer sobre as possibilidades de tratamento? 

6 dicas para o tratamento da Diabetes

A principal causa da diabetes tipo 2 está relacionada com a alimentação e vamos focar nela aqui. Por causa dessa relação com a alimentação, o tratamento para diabetes leva em conta principalmente uma dieta balanceada. 

Muitas vezes, o tratamento para diabetes se resolve apenas com a combinação das duas alternativas a seguir:

1. Alimentação saudável e adequada para o organismo do indivíduo

2. Rotina de exercícios físicos

Geralmente, seguindo essas duas medidas, não é necessário o uso de medicamentos ‒  mas é claro que vai depender do organismo da pessoa.  

Além dessas duas dicas de tratamento para diabetes, confira também: 

3. Tenha cuidados com a sua saúde de uma forma geral;

4. Realize exames periódicos; 
5. Reduza ou elimine o consumo de bebidas alcoólicas, refrigerantes e sucos de frutas industrializados; 
6. Controle a ingestão de carboidratos para que a glicemia não fique alterada e traga complicações.

Em cada 100 pessoas com diabetes no Brasil, apenas oito conseguem controlá-la, de acordo com Márcio Atalla no vídeo abaixo. Confira a seguir algumas dicas que ele dá para evitar e também para ajudar a manter os níveis de diabetes em ordem: 

Além dessas dicas de tratamento para diabetes, muitas vezes é preciso recorrer a medicamentos e mesmo à injeção de insulina. Por isso, é muito importante consultar seu médico com frequência para que ele avalie as suas condições.

Se você não tem a doença e agora que já sabe qual o tratamento para diabetes, chegou à conclusão de que é melhor fazer a prevenção para diabetes do que ficar escravo dela a vida toda? Veja algumas dicas simples que você pode começar a adotar em seu dia a dia hoje mesmo.  

3 dicas simples de prevenção para diabetes

1. Mude seu estilo de vida;
2. Adicione a prática de atividade física regular na sua vida – uma simples caminhada já ajuda;
3. Tenha uma dieta balanceada. 

Quero me consultar com um médico, como faço?

Agora que você sabe um pouco mais sobre o tratamento para diabetes, suas causas e prevenção, você lembrou que precisa fazer sua consulta e exames de rotina? Se você ainda não tem plano de saúde, a cuidar.me  pode te ajudar com o plano de saúde individual e hospitalar. 

Com eles você pode se consultar com profissionais experientes e ter a segurança para aqueles momentos que você mais precisa. Inclusive para avaliar e fazer um check-up para saber se você tem alguma predisposição para ter diabetes e outros cuidados que deve ter com sua saúde para ter a prevenção da diabetes.

Estamos prontos para te atender 24 horas por dia e 7 dias por semana via Telemedicina. Entre os serviços que oferecemos, estão: 

• consultas;
• renovações de receita; 
• encaminhamento de cirurgia;
• acompanhamento. 

Nosso time de saúde te apoia naqueles momentos que você mais precisa. 

Além disso, a cuidar.me também oferece a proteção necessária em caso de urgências e emergências. incluindo atendimento hospitalar de qualidade em internações ou cirurgias. 

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